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Category Archives: Bouldering

約５ヶ月ぶりにボルダリングジムに行ってきました。 久々で体が…重い！硬い！動かない！ 以前クリアした課題が全然出来なくなって、４級から５球へレベルダウン！！ ２時間で握力が無くなってギブアップしました。 少し […]

友人に教えてもらったのですが、NHK教育テレビ「チャレンジ！ホビー」で 「壁に挑め！ボルダリング入門」が放送されています。 既に3回まで放送されていますが、興味の有る方はご覧下さい。 放送は、月曜日　午後１０：００～１０ […]

【ボルダリング：13回目】 肉離れも回復したので１ヶ月ぶりにジムに行ってきました。 最初は恐々と初心者の壁を1時間ほど様子を見て 次のステップ「４級の課題６」に挑戦中です。 ついでに、肉離れを起こした憎っくき「３級の課題 […]

ボルダリングの為に身軽に成りたくてダイエット始めて１週間。 -２kgですが、まだまだ後-５kg落としたいのですが、腹減ってたまりません。 握力と腕力に見合う体重に成るまで頑張れるだろうか？ 兎に角腹減って眠れん！

【ボルダリング：12回目】 今日も午前中からジムに行ってきましたが……. 左上のストーンを取ろうと右足を踏み込んだ瞬間、ブチッ！！ と言う音と共に右足に激痛が走りました。 最初はアキレス腱かと思い […]

【ボルダリング：11回目】 今日も午前中からジムに行ってきました。 次のステップ「４級の課題６」に挑戦です。 傾斜角１４０度の壁は殆どぶら下がり状態で登りますので、腕の力が必要な課題です。 前半にトライして握力が無くなっ […]

【ボルダリング：10回目】 今日は午前中からジムに行ってきました。 ついに「４級の課題４」を撃破しました！！ 連続して「４級の課題５」も撃破しました！！ 今日は、ヒールをブロックにロックして体を真横に倒す練習を続けてまし […]

【ボルダリング：9回目】 今日は昼からジムに行ってきました。 挑戦中の「４級の課題４」はゴールに左手が掛かる所まできましたが、撃破できず！ 今日は右肩を痛めたので、無理をせず早々に退却！ 次回こそは撃破したいです。

【ボルダリング：8回目】 今日は夕方からジムに行ってきました。 挑戦中の「４級の課題４」の前半部分はクリアできたが、最後の詰めができない。 最後は、GOALの石にアクロバティックに飛び着くしか無い様ですが、 斜度１１０度 […]

【ボルダリング：7回目】 今日も会社の帰りにジムに行ってきました。 先週出来なかった「４級の課題２・３」も握力が有る内にクリアして、「４級の課題４」に挑戦中です。 私と同じレベルの初心者の方も「赤い４番の壁」にぶち当たっ […]

【ボルダリング：6回目】 今日も会社の帰りにジムに行ってきました。 ６級５級をクリアして４級に挑戦です。 「４級の課題２」に手間取って四苦八苦してる内に握力が無くなりギブアップです。 体が重いなぁ、、、と思っていたら、案 […]

【ボルダリング：5回目】 今日も会社の帰りにジムに行ってきました。 「初心者の課題」１～１５は握力が有る内に全てクリアして、次のステップに挑戦開始です。 「初心者の課題」では「手は決まってますが、足はどのブロックでも良い […]

【ボルダリング：4回目】 今日は会社帰りにボルダリングジムに行ってきました。 「初心者の課題１３番」がどうしても出来なくて悔しい… 左右の手を入れ替えたいけど出来ない！ 何回も挑戦している内に握力が無くなり本 […]

人間年を重ねると、身のこなし方や体の反応が鈍くなってくる。 と言う事で「ボルダリング」を始めました！！ (なにが「と言う事で」なんだよ！) ボルダリングとはフリークライミングの一種で岩にかじりついて登るやつです。 全身運 […]